Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 84,94g | Karb: 309,33g.
Makan Pagi: Trauben-Nuss-Müsli, Cashew-Cranberry-Mix, Bio Ahornsirup Grad A, Knusper Kokos-Müsli, Sojadrink. Makan Siang: Subway Chicken Fajita. Makan Malam: Gut & Günstig Sandwichtoast, Ja! Hühner-Nudeltopf. Camilan/Lainnya: Banane, Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PanamaJackson
|