Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 75,05g | Karb: 157,72g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ei, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . Makan Siang: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alpenmark Käsewürfel , Butterkuchen, Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Milch 1,5%, Banane, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Arla Skyr Natur. Makan Malam: Lindenhof Rahmkäse Paprika , Aldi Heidebrot . Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mädimäd
|