Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 7,65g | Prot: 52,14g | Karb: 86,45g.
Makan Pagi: Nesquik Kakaopulver, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Nesquik Kakaopulver, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Makan Malam: Weihenstephan Joghurt 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan eccox70
|