Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 73,01g | Karb: 221,10g.
Makan Pagi: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Weizen Kleie, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Lahmacun. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Rote Paprika, Hackfleischsoße, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Küchenmeister Herzwaffeln, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|