Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 101,78g | Karb: 92,15g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыродел Сыр Адыгейский , Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Агуша Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Coconut, Now Foods Псиллиум, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 3 Белок. Makan Siang: Меренговый Рулет, Сыродел Сыр Адыгейский , ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет из Форели г/К. Makan Malam: Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Перекресток Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Сыр Камамбер из Козьего Молока, Перекресток Кабачок. Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|