Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 105,09g | Prot: 110,29g | Karb: 31,23g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Rimi Миндальные Орехи, Traveler's Coffee Эклер Ванильный, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Окей Свинина Вырезка. Makan Malam: Красная Икра Красная Икра, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Магнит Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Яйцо, Arla Сливки 36%. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кето бомбы, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|