Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 113,44g | Prot: 104,54g | Karb: 186,33g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб с Отрубями, Нам Ням Цезарь . Makan Siang: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Картофель Молодой, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Twix Twix, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Мёд. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|