Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2011
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2011:
|
1679 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 110,96g | Karb: 206,06g.
Makan Pagi: Red Delicious Apples. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Makan Malam: Cola, home made taco. Camilan/Lainnya: Fruit Snack, Trail Mix, Kit Kat, Almond Breeze Vanilla, Pro Performance 100% Whey Protein - Cookies & Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stuckhere4ever
|