Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 81,10g | Prot: 71,76g | Karb: 153,74g.
Makan Pagi: Хлебец, Сыр, Кофе, Мёд. Makan Siang: Маринадо Огурец Маринованный, Пирожок с Картошкой, Кефир 2,5%, Торчин Кетчуп Чили, Сарделька, Картошка Тушеная, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Мексиканская Смесь, Омлет с Помидорами. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Черная Смородина, Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ludmila.dergal
|