Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 97,88g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Елизавета Хлеб Вафельный, Соленые Огурцы с Укропом, Cortador Прошутто, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%. Makan Siang: Камако Соус Индийский Чатни, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Hortex Шампиньоны, Говядина Постная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. Makan Malam: Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Стародворье Колбаса Швейцарская. Camilan/Lainnya: Fix Price Protein Bar Кокос. lagi...
|
Kehilangan 7,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|