Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 99,93g | Karb: 75,15g.
Makan Pagi: Яичный Желток, Яичный Белок, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Хуторок Творог 1%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Рагу из Баклажанов. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Сыр 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annet26fit
|