Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 123,97g | Karb: 274,67g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Малина, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Сывороточный Изолят. Makan Siang: Куриное Филе, Global Village Фасоль Стручковая, Гречка. Makan Malam: Банан, Яблоко, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Арбуз, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|