Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1155 kkal
|
Lemak: 26,56g | Prot: 57,02g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко Гренни Смит, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сметана , Простые Пельмени. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Персики, Простоквашино Кефир 2,5%, Свитлогорье Творог 5%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|