Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 81,73g | Prot: 84,95g | Karb: 203,04g.
Makan Pagi: Инжир, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Ikea Сырники Замороженные, Инжир. Makan Siang: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Lotte Choco Pie Strawberry, Nesquik Какао, Избенка Молоко 3,2%, Lotte Choco Pie Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lida101830
|