Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 99,67g | Prot: 138,21g | Karb: 116,46g.
Makan Pagi: Запеченные или Жареные Креветки, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет с Молоком, Bonvida Крабовые Палочки. Makan Siang: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Просто Повидло Яблочное, Творог 5%, Запеченные или Жареные Креветки, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Malam: Помидоры, Кабачок Гриль, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. Camilan/Lainnya: Хрустим Сухарики, Акашево Бедро Копчено-Вареное, Spaten Пиво Светлое, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Махеевъ Повидло Яблочное , Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Кофе, Запеченные или Жареные Креветки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|