Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 62,16g | Karb: 217,24g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Makan Siang: Finocchio, Conad Insalata Classica, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Pasta e Fagioli. Makan Malam: Mulino Bianco Pancarrè, Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Gelatelli Mini Biscotti alla Vaniglia, Pam Panorama Snack Wafer. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|