Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3301 kkal
|
Lemak: 102,15g | Prot: 191,92g | Karb: 397,64g.
Makan Pagi: Enervit Soy Protein, Caffè Espresso, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Makan Siang: Myprotein Omega 3, Melanzana, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche, Pane di Segale, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Principe Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fatina Nocciole, Lamponi, Milk Protein Milk Pro 20G . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|