Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2326 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 160,05g | Karb: 193,03g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Белый Хлеб, Серышевский Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Гречка Отварная, Лук, Табрис Куриное Филе Отварное. Makan Malam: Флэк Вобла Сушеная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сметана , Табрис Куриное Филе Отварное. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|