Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 51,39g | Karb: 154,95g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Корюшка Жареная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Красные Вишни, Сметана , Простые Пельмени. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan багира61
|