Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 29,56g | Prot: 72,36g | Karb: 84,11g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыктывкархлеб Хлебцы 12 Злаков. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сметана , Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|