Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 76,24g | Karb: 86,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Семга Слабосоленая, Булгур (Вареный). Makan Siang: Помидоры, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная, Борщ со Свининой. Makan Malam: Кофе, Тушеные Овощи, Помидоры, Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа300
|