Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3889 kkal
|
Lemak: 192,74g | Prot: 204,17g | Karb: 323,08g.
Makan Pagi: Twix Twix, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Американо. Makan Siang: Американо, Печеные Овощи, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Черноголовка Тархун, Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Снэк Бокс с Крыльями, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Макфлурри Спелое Манго. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|