Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 75,39g | Prot: 93,54g | Karb: 82,24g.
Makan Pagi: Малина, Творог 5%, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Сырный. Makan Siang: Макдоналдс Картошка Фри, Евразия Курица по-Китайски, Yami Yami Уха по Фински. Makan Malam: Vici Лосось Слабосоленый, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|