Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 22,12g | Prot: 82,52g | Karb: 101,85g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Милава Молоко Обезжиренное 0%, Петровский Хлеб Латвийский , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Банан. Makan Siang: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Сыр Чеддер, Петровский Хлеб Латвийский. Makan Malam: Мистер Грин Салат-Латук, Luck Siam Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Петровский Хлеб Латвийский , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|