Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 69,78g | Prot: 97,49g | Karb: 174,20g.
Makan Pagi: Магнит Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Свекла Вареная, Кабачки Жареные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Makan Malam: Свекла Вареная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияАлександровнаБ
|