|
😅😱🤷🏼♂️
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 76,62g | Karb: 164,33g.
Makan Pagi: Arla Buko mit Skyr, Marmelade, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Kartoffelpüree, Gut & Günstig Buttergemüse, Iglo Fischstäbchen. Makan Malam: Mehrkornbrötchen, REWE Paprika Salami, Gut & Günstig Harzer Roller, Ei, Buko Balance. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TobiVK
|