Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 67,62g | Prot: 62,86g | Karb: 26,90g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Оливковое Масло, Кровяная Колбаса, Свинина Лопатка, Жареное Яйцо, Шпинат, Помидоры. Makan Siang: Конина Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кабачки Жареные. Makan Malam: Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Свинина Лопатка, Кабачки Жареные, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|