Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2014
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2014:
|
1595 kkal
|
Lemak: 63,88g | Prot: 44,25g | Karb: 215,75g.
Makan Pagi: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Starbucks Chocolate Croissant, Starbucks Greek Yogurt & Honey Parfait. Makan Siang: Au Bon Pain Chicken Gumbo Soup (Large). Makan Malam: Great Value Enriched Hamburger Buns, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Camilan/Lainnya: Meijer Moose Tracks Ice Cream, Keebler Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes (56g). lagi...
|
|
2066 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darbo
|