Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 76,61g | Karb: 180,31g.
Makan Siang: Abobrinha, Soya Óleo de Soja , Peito de Frango, Sinhá Fubá Mimoso. Makan Malam: Soya Óleo de Soja , Yoki Milho de Pipoca Premium. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Integral, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Tomates. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaryLima60
|