Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 98,95g | Prot: 93,93g | Karb: 216,06g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Хлебница Хлеб Бородино, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. Makan Malam: Томмолоко Кефир 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Десертные Истории Сочник с Творогом. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Десертные Истории Сочник с Творогом, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Деловое Партнерство Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|