Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 85,89g | Prot: 88,96g | Karb: 118,11g.
Makan Pagi: Rührei, Marmelade, Milchkaffee, Magerquark, Roggenbrot. Makan Siang: Olivenöl, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Schafskäse, Grüne Brechbohnen. Makan Malam: Merlot, Thunfisch, Milchkaffee, REWE Leberwurst, Roggenbrot. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|