Daftar  |  Masuk

Jurnal LeraKsenia2629, 22 Nov 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
65 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 18 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
879 kkal Lemak: 52,92g | Prot: 58,92g | Karb: 38,20g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Nestle Шоколадные Шарики. Makan Siang: Жареное Яйцо, Рыба Отварная. Makan Malam: Хлеб Черный, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай. lagi...
1925 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LeraKsenia2629


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.