Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 61,86g | Prot: 164,32g | Karb: 99,32g.
Makan Pagi: Сильпо Авокадо Хаас, Банан, Good Food Хлебцы Кукурузные, Белоцерковский Творог 0%. Makan Siang: Seitenbacher Protein-Riegel Pink. Makan Malam: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Кешью, Organic Milk Творог 0,2%. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Banana, Чеснок, Баклажан, Сильпо Телятина. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvet85
|