Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
18 kkal
|
Lemak: 0,19g | Prot: 1,14g | Karb: 3,22g.
Makan Siang: Кофе, Чай. lagi...
|
|
2544 kkal
|
Latihan:
Sauna - 13 menit, Berenang (Sedang) - 26 menit, Treadmill - 1 jam dan 59 menit, Istirahat - 13 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|