Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 80,73g | Prot: 69,15g | Karb: 142,77g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Grigoriou Сыр Gouda, Casa Modena Салями Milano, Arla Сыр Моцарелла, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Makan Malam: Магнит Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Grigoriou Сыр Gouda. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|