Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2710 kkal
|
Lemak: 92,30g | Prot: 179,04g | Karb: 300,93g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Геркулес Овсяные Хлопья, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Брест Литовск Сыр Голландский, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шебекинские Вермишелька Легкая, Данар Сыр Сулугуни, Селяночка Яйцо Куриное, Свинина Тушеная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус. Makan Malam: Фермер-Центр.Рф Хлеб Минский, Селяночка Яйцо Куриное, Куриное Филе, Соевый Соус, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Малина, Оливковое Масло, Nutrilite Омега-3, Першинский Творог Обезжиренный , Першинский Творог 5%, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|