Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 39,90g | Prot: 86,06g | Karb: 97,04g.
Makan Pagi: Красная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик. Makan Malam: Помидоры, Гречка Вареная, Пятерочка Черешня , Арбуз, Куриная Грудка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|