Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 73,23g | Karb: 122,45g.
Makan Pagi: CMTech Коллаген, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, NL International DrainEffect Green, Сливочное Масло, Первым Делом Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Makan Malam: GEON Excellent Whey Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Мегамарт Торт Наполеон, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|