Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
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50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1997 kkal
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Lemak: 62,70g | Prot: 111,52g | Karb: 256,08g.
Makan Pagi: McCormick Sabroseador, AdeS Leche de Almendra, Nescafé Clásico, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha, FUD Jamón Pechuga de Pollo, Aguacate, Bimbo Pan Bimbo Cero Cero, Huevo. Makan Siang: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), El Dorado Atún en Agua, Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero. Makan Malam: Nescafé Clásico, AdeS Leche de Almendra, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Pepino (Pelado), FUD Jamón Pechuga de Pollo, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Bimbo Pan Bimbo Cero Cero. Camilan/Lainnya: Manzana, Kellogg's All-Bran Original, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Manzana, Gamesa Galletas Marias, Jell-O Gelatina, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Plátano, Manzana, AdeS Leche de Almendra, Oreo Oreo, Manzana. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Yaretzy103_
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