Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2011
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2011:
|
485 kkal
|
Lemak: 21,32g | Prot: 30,33g | Karb: 46,97g.
Makan Pagi: Quaker Chocolate Chunk Chewy Granola Bar. Makan Siang: McDonald's Sauce, McDonalds Chicken Nuggets 4 count. Camilan/Lainnya: Kraft Light Mayo, Saltine Premium Crackers, Chunk Light Tuna in Water. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meljo75
|