Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 105,96g | Karb: 104,80g.
Makan Pagi: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Abacaxi, Couve-de-Folhas, Café, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Fradinho Pronto, Copacol Linguiça de Frango Fina. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edu vale
|