Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 27,24g | Prot: 55,86g | Karb: 131,22g.
Makan Pagi: KDV Белая Черемуха , Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, SPAR Куриное Филе Гриль, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Creme Le Mare Креветка Рулевая в Сливочно-Чесночном Соусе, Батон Нарезной. Makan Siang: Maxim Кофе 3 в 1, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Кабачок, Гречка, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриное Филе. Makan Malam: Molli Сметана 10%, Кабачок. Camilan/Lainnya: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Heinz Супер Острый Кетчуп, Best Food Products Тортилья Сырная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|