Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 25,31g | Prot: 87,74g | Karb: 141,53g.
Makan Siang: Pescado Blanco (Cocido), Verduras al Vapor, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Betabel. Makan Malam: Coca-Cola Sprite, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Lala Queso Oaxaca Light, Dolores Atún con 20% de Salsa de 3 Chiles, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Americano , Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Sandía, Melón . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|