Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 81,58g | Prot: 86,33g | Karb: 200,22g.
Makan Pagi: Ашан Кешью Сушеный, Банан, Meller с Морской Солью. Makan Siang: Coffee Like Латте (400мл), Бургер Кинг Шримп Ролл. Makan Malam: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Нагетсы , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). lagi...
|
Memperoleh 30,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|