Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2617 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 101,87g | Karb: 396,61g.
Makan Pagi: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Лента Сухарики Весовые. Makan Malam: Щи с Мясом, Лента Сухарики Весовые, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Бахетле Шаурма с Говядиной , Рот Фронт Конфеты Коровка, Рот Фронт Конфеты Коровка, Campina Нежный Йогурт Королевское Манго, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|