Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 73,09g | Prot: 94,22g | Karb: 146,58g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Makan Siang: Свекла Вареная, Курага, Перекресток Фрикасе из Курицы, Перловка Отварная, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый, Яблоко, Яичный Белок, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|