Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 50,63g | Karb: 77,20g.
Makan Siang: Sylter Salatdressing, Cocktailtomaten, Sonnen Grün Blattsalat Mix, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis. Makan Malam: Karotten, Gelbe Paprika, Alnatura Falafel, Zucchini. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Cabernet Sauvignon. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|