Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 57,50g | Prot: 80,00g | Karb: 171,76g.
Makan Pagi: Brown Sugar , Great Value Old Fashioned Oatmeal. Makan Siang: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Tostitos Medium Salsa, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Makan Malam: Hello Fresh Ginger Plum Chicken. Camilan/Lainnya: NutriSystem Turbo Shake, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|