Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 81,63g | Prot: 113,38g | Karb: 157,70g.
Makan Pagi: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Alpro Соевое Ванильное Молоко, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Makan Siang: Alpro Almond For Professionals , Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Итальянская Лепешка Фокачча, Коза Дереза Тартар из Говядины. Makan Malam: Бельгийские Вафли, Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом , Starbucks Флэт Уайт на Кокосовом Молоке (Tall). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.90.31
|