Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 105,71g | Karb: 43,18g.
Makan Pagi: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Mercadona Pan Integral 100%. Makan Siang: Hacendado Cheddar Curado, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Salmón, Hacendado Brócoli Congelado, Carrefour Espárragos Verdes. Makan Malam: Pechuga de Pavo. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carmenchu2801
|